Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 46,53g | Karb: 109,89g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Café, Ovo Mexido, Aipim (Cozido). Makan Siang: Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Banana Passa, Sobrecoxa de Frango, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Repolho Verde Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas. Makan Malam: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Romana Pão Integral com Aveia, Café. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Castanhas de Caju. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|