Jurnal Mginz311, 01 Okt 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2013

51,5 kg Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2013:

80 kkal

Lemak: 0,00g | Prot: 5,00g | Karb: 14,00g. Makan Pagi: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake. lagi...

1634 kkal

Latihan: Insanity - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 13 menit, Istirahat - 15 jam dan 17 menit, Tidur - 7 jam. lagi...

Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Mginz311