Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 17,47g | Prot: 75,26g | Karb: 63,84g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Nord Skyr, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen. Makan Siang: Olivenöl, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Plattpfirsich. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|