Tanggal Mulai: 16 Okt 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 56,8 kg
26 Okt 15	54,9 kg	100%
19 Okt 15	56,2 kg	Cukup Baik
16 Okt 15	56,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 15 Okt 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 56,7 kg
15 Okt 15	56,7 kg	Tidak Berlaku