Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 51,60g | Karb: 78,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Makan Siang: Салат Свекольный, Булгур (Вареный), Бефстроганов. Makan Malam: Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Сыр Сулугуни, Помидоры, Слайсы, Виноград, Яблоко Желтое, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anelkz
|