Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 94,11g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Болгарский Перец. Makan Malam: Рагу из Кабачков, Sen Soy Соевый Соус Классический, Солнечный Край Кукурузное Масло, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Сердце Свиное, Midori Вермишель Фунчоза. Camilan/Lainnya: Good Food Манго Сушеное, Армар Люкс Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Витаминка 333
|