Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 27,37g | Prot: 53,36g | Karb: 51,95g.
Makan Pagi: Itambé Leite Desnatado, Abacate. Makan Siang: Suco de Acerola, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Extra Frango Assado, Jiló Cozido. Makan Malam: Pimentão Verde, Suco de Limão, Toddy Toddy, Itambé Leite Desnatado , Sadia Presunto Cozido Magro, Président Queijo Prato, Hellmann's Ketchup Adoçado com Mel, Hellmann's Maionese Light, Quaker Farinha de Aveia, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|