Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 115,87g | Karb: 79,61g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Mother Сметана, Mother Сыр Кисломолочный Нежирный, Ultimate Nutrition Протеин. Makan Siang: Сушеные Семена Тыквы, Zdorovo Соевый Бефстроганов , Zdorovo Колбаса Бутербродная , Jamar Фасоль Белая, Помидоры, Органик Еко Продукт Мука Льняная, Яготинский Сыр Адыгейский. Makan Malam: Zdorovo Сосиски Пшенично Соевые «Охотничьи», Яготинский Сыр Адыгейский, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Груша, Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_Hr
|