Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 89,07g | Karb: 239,65g.
Makan Pagi: Café con Leche, Ilolay Queso Tybo, Pan Blanco Tostado. Makan Siang: Empanada de Carne, Tarta de Pollo. Makan Malam: Milanesa de Carne al Horno. Camilan/Lainnya: 3 Arroyos Granola Crujiente, Banana, Mate. lagi...
|
|
2713 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alejoaguirre
|