Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 180,50g | Karb: 325,49g.
Makan Pagi: Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Qualy Aéra, Pão Integral, Mamão, Ricota Venezza, Ovo (Inteiro), Tupã Massa Pronta para Tapioca, Banana. Makan Siang: Canção Meio Peito de Frango, Paleta Bovina Crua, Macarrão Fresco (Cozido), Batata Doce Cozida, Feijão Preto Guga. Makan Malam: Batata Doce Cozida, Ovo (Inteiro), Feijão Preto Guga, Zaely Farofa, Canção Meio Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa, Kefir de Leite, Strudel de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GustavoHM99
|