Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
89,8 kg Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.    Sisa: 9,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2020:
1996 kkal Lemak: 56,86g | Prot: 68,65g | Karb: 300,15g.   Makan Pagi: Café com Açúcar, Manteiga com Sal, Pão Francês, Queijo Meia Cura, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Açúcar, Sequilhos, Marrom Glacê, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Purê de Batata. Makan Malam: Café com Açúcar, Sequilhos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chicória, Carne de Porco Assada. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Sequilhos, Sequilhos, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Mussarela, Presunto, Pão de Forma (25g), Suspiro. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan laostse


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.