Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2010
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2010:
|
446 kkal
|
Lemak: 10,32g | Prot: 15,30g | Karb: 72,99g.
Makan Pagi: coffee, red grapefruit, reduced fat cream cheese, Multigrain Bagel. Makan Siang: Lite Ranch Dressing, baby spinach. Makan Malam: red beans and rice vigo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katielady84
|