Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 56,05g | Karb: 120,71g.
Makan Pagi: Ecor Crema di Mandorle Pelate, Pompadour Tisana Finocchio, Mele Golden Delicious. Makan Siang: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, le Terre di Ecor Cicerchie al Naturale, Finocchio, Baule Volante Pane di Segale con Semi di Lino. Makan Malam: Amaro, Zucchine Fritte, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Campari Spritz, Olio d'oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #marinella
|