|
как 2разных человека))
|
887 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 48,21g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: На Здоровье Отруби Пшеничные Хрустящие, Молочные Истории-А Тандем . Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Беляш. lagi...
|
|
2198 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
14 Agu 20 oleh anggota: Sponge Booob
|
14 Agu 20 oleh anggota: persik1968
|
Какие у Вас большие красивые глаза
17 Agu 20 oleh anggota: Elenochka19862805
|
здравствуйте, а сколько калорий в день употребляете, если не секрет? очень хороший результат, тоже хочу
17 Agu 20 oleh anggota: Asem_ochka
|
17 Agu 20 oleh anggota: Asem_ochka
|
Чтобы добиться таких результатов нужно меньше жрать.
17 Agu 20 oleh anggota: Sfinx1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiaakhmet
|