|
Завтрак. Из витаминов: д3, омега 3 и спирулина. Не могу много есть утром. А какте витамины принимаете вы?)
|
1517 kkal
|
Lemak: 81,15g | Prot: 78,74g | Karb: 128,10g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Яйцо Куриное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Caravan Фундук Очищенный, Цветная Капуста на Пару, Огурец (без Кожуры), Смак Батон Подмосковный, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Яшкино Крокант с Миндалем, Рот Фронт Конфеты Маска, Творожная Запеканка. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alyo_nka
|