Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 41,85g | Prot: 74,48g | Karb: 198,55g.
Makan Pagi: Dancow Full Cream, Bacang, Gula Pasir. Makan Siang: Rempeyek, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Daging Sapi, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pisang, Nextar Nastar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALMA SHABRINA
|