Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 94,06g | Prot: 161,38g | Karb: 188,16g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Omelete, Omelete. Camilan/Lainnya: Maçã, Ovo Cozido, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Wickbold Pão de Forma Integral, Maçã, Ovo Cozido, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Wickbold Pão de Forma Integral, Herbalife Sopa Instantânea Legumes e Verduras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dodozera
|