Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 65,85g | Prot: 35,06g | Karb: 28,36g.
Makan Pagi: Black Tea, Coffee, Coles Thickened Cream, Peanut Butter, Butter. Makan Siang: Coffee, Coles Thickened Cream. Makan Malam: Nobbys Salted Peanuts, Sour Cream, Cooked Broccoli, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Peas (Frozen) , Coles Beef Sausage, Sauvignon Blanc Wine , Pura Thickened Cream, Black Tea. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|