Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 34,97g | Karb: 9,81g.
Makan Siang: Alface, Omelete, Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca. lagi...
|
|
2315 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaynaraViana
|