|
ужин(овощи с мясом и салат со сметаной)
|
1544 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 120,49g | Karb: 109,53g.
Makan Pagi: Курага, Осетрина, Огурец (с Кожурой), Fish House Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Хлебец, Суп нут с фрикадельками, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Красные Помидоры, Овощи с шашлыком, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
10 Agu 20 oleh anggota: hudeika44
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|