|
desayuno cuaraditos de avena y yogurt protein +
|
961 kkal
|
Lemak: 36,92g | Prot: 53,76g | Karb: 103,43g.
Makan Pagi: Leche Semidesnatada, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Yogurt Protein +. Makan Siang: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar, Dole Apio, Jumbo Empanada Pino. Makan Malam: Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Castaño Pan Integral Light. Camilan/Lainnya: Tostaduria Talca Coco en Lonjas. lagi...
|
|
2648 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 15 menit, Google Fit - 21 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angarave
|