Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 69,03g | Karb: 48,13g.
Makan Siang: Nestlé Iogurte Desnatado, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Makan Malam: Walmart Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Salada de Frutas. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisanog18
|