|
selamat makan siang😊
|
1101 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 104,96g | Karb: 56,97g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Apel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus. Makan Siang: Tomat Ceri, Telur Rebus, Ikan Kembung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Makan Malam: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Ceri, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kokola Kukis Susu Vanila, Nanas, Kraft Cheddar Cheese. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|