Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 92,04g | Karb: 155,07g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Свой Урожай Чёрная Смородина , Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Гречка Отварная, Кабачки с фаршем. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Кабачки с фаршем, Кофе, Помидоры, Макфа Вермишель Паутинка, Егорьевская Фабрика Колбаски Мюнхенские Белые. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, НеПП брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|