Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
72,1 kg Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.    Sisa: 7,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2020:
1571 kkal Lemak: 55,93g | Prot: 59,04g | Karb: 205,62g.   Makan Pagi: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene, Altromercato Zucchero di Canna,  Caffè Espresso. Makan Siang:  Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Riscossa Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Gocciole Biscotti, Dolciando Gelato Cremino, Algida Cornetto Cappuccino. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Anguria, Carosello. lagi...
1756 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LUCETTA73


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.