Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 56,47g | Karb: 165,44g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, AXA Strawberry & Black Currant Granola, Pensasmustikka, Saksanpähkinät. Makan Siang: Kiinalainen Kana Kung Po, Valkoinen Riisi. Makan Malam: Texas Pete Original Hot Sauce, Dr. Oetker Rustica 4 Cheese. Camilan/Lainnya: Retiisi. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutrilaihd
|