Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 82,75g | Karb: 108,28g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, Чай, Плавленный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет со Шпинатом. Makan Siang: President Сметана 15%, Рассольник Постный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Село Лесное Кефир 1%, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Горбуша Соленая, Агуша Фруктовое Пюре, Щука, Морковь по-Корейски, Ранетки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|