Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
518 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 47,90g | Karb: 23,39g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Huevo Revuelto, Paladini Jamón Cocido, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Palta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AilinSam
|