Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 48,95g | Karb: 136,41g.
Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT, My Roti Roti Isi Coklat. Makan Malam: Bakso tanpa Daging, Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan srblnys
|