Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 68,53g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Zapekanka mit Magerquark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Spitzpaprika, Kaffee mit Milch, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Géramont Cremig-Würzig, Bauernbrot, Philadelphia Balance Joghurt, Pfannkuchen . Makan Malam: Schlagsahne, Kürbis, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Salat Olivje , Hähnchenbrustfilet, Weißwein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|