Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 120,20g | Karb: 232,98g.
Makan Pagi: Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Inulina, Biotech USA Iso Whey Zero, Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Corn Flakes Originali. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, De Cecco Penne Rigate Integrali. Makan Malam: Olio d'oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Foglia Verde Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|