Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 92,79g | Karb: 153,80g.
Makan Pagi: Café con Leche. Makan Siang: Danone Mousse Natural Azucarado, Deliplus Levadura de Cerveza, Hida Boloñesa de Atún, Paneco Pan Kamut, Alvalle Gazpacho Suave. Makan Malam: Carrefour Helado de Chocolate sin Azúcares Añadidos , Hacendado Sorbete de Limón, Queso Parmesano (Rallado), Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Hacendado Patatas Bravas, Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Frutas Rojas, ATO Leche Semidesnatada. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|