Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 14,58g | Prot: 111,94g | Karb: 54,92g.
Makan Pagi: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milbona Kräuterquark Leicht, Aldi Kochschinken, REWE Wassermelone, Aldi Nord Skyr, Gekochter Lauch. Makan Malam: Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|