Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 74,82g | Prot: 71,82g | Karb: 79,96g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Чай, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Сало, Горбуша Соленая, Картошка Вареная, Рассольник Постный. Makan Malam: Чай с Молоком, Горбуша Соленая, Огурец (без Кожуры), Рассольник Постный, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Сало, Ранетки. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|