|
Noniin, fitbit ilmeisesti tullut tiensä päähän. Ei laske yhtikäs mitään: ei kaloreita, kilometrejä, askeleita jne. Ensin näytti siltä että laskisi edes päivän kulutuksen mutta näemmä ei tee sitäkään oikein kun tähän aikaan illasta olisin polttanut vain 1200 kcal vaikka salillakin olin 🤦🏻♀️ sovellukseen mennessäni näyttää tämän 1200 kcal olevan eilisen saldo. Täytyy kokeilla jos se tuosta vielä virkoaisi.. kaapista löytyy honorin magicwatch 2, mutten tykkää siitä kun ei laske koko päivän kulutusta, ainoastaan siis askeleiden ja salin tuottaman kulutuksen.
Niin ja salilla otettava rennosti ja kivun sallimissa rajoissa. Lääkäri epäilee että nilkasta olisi revennyt nivelsiteet. 😩😩
|
1958 kkal
|
Lemak: 79,10g | Prot: 123,96g | Karb: 181,03g.
Makan Pagi: Banaanit, Milbona Tilsiter Juusto, Lidl Kaurasydän, Flora Kulta, Saarioinen Kultakalkkuna. Makan Siang: Lovilio Mini Mozzarella Light, Milbona Salad Cheese Cubes, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Jäävuorisalaatti, Freshona Red Kidney Beans, Pirkka Luumu Tomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Punasipuli. Makan Malam: Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Milbona Quark. Camilan/Lainnya: Lidl Kaurasydän, Milbona Tilsiter Juusto, Flora Kulta, Saarioinen Kultakalkkuna. lagi...
|
|
 Komentar
Nousin ylös sohvalta ja ranneke jotenkin alkoi laskea kaiken alusta. Eli tänään on sitten kävely 84 askelta 🤷🏻♀️🤷🏻♀️
07 Agu 20 oleh anggota: mademoiselle.noir
|
Laite käynnistetty uudelleen?
07 Agu 20 oleh anggota: pekkis61
|
Kyllä, pariin otteeseen. Kellonaika heitti vielä äskettäin häränpyllyä mutta nyt sentään se näkyy oikein. Täytyy katsoa jos laite sekosi kellon takia kun siirtyi oikeaan aikaan. 🤨
07 Agu 20 oleh anggota: mademoiselle.noir
|
Tuo kello kun väkisin tahtoi olla n. 10h jäljessä 🤦🏻♀️
07 Agu 20 oleh anggota: mademoiselle.noir
|
Nivelsiteiden repeämistä ei voi jättää huomaamatta; yleensä kipu on ensimmäiset päivät niin paha, ettei voi kävellä ollenkaan. Voi kestää kuukausi tai kauemmin että pääsee takaisin kuntoon, ja senkin jälkeen kannattaa jumpata nilkkoja. Itsellä on mennyt parin vuoden aikana kahteen otteeseen ja molemmista nilkoista, joten tiedän kuinka kurjaa on!
08 Agu 20 oleh anggota: Letkuli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mademoiselle.noir
|