Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 55,57g | Karb: 65,11g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Es Kopi, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Urap. Makan Malam: Telur Rebus, Urap. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizah.12
|