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:'( Esse foi meu ganho de peso por relaxar na alimentação,que desânimo...
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137,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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610 kkal
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Lemak: 8,08g | Prot: 32,53g | Karb: 98,79g.
Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Polenta (Cozido). lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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