Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2013
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2013:
|
1273 kkal
|
Lemak: 30,63g | Prot: 45,37g | Karb: 169,14g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Latte. Makan Siang: Melone, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Philadelphia Philadelphia Light, Pane di Segale, Vino Rosso da Tavola, Simmenthal Simmenthal, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti. Makan Malam: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Melone, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti, Carote. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sysint
|