|
Доброе утро! вкусный завтрак на 270ккал
|
1227 kkal
|
Lemak: 44,32g | Prot: 60,44g | Karb: 121,57g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Голубика, Крыжовник, Ежевика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Персик. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Оливковое Масло, Помидоры, Unagrande Моцарелла, Яйцо, Карусель Чиабатта Классическая . Makan Malam: Арбуз, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сметана , Брусника Оладьи из Цуккини , Вино Красное Сухое. lagi...
|
|
 Komentar
07 Agu 20 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Девочки, веду блог в Инстаграм по пп. Все очень просто, но с научной точки зрения. Похудела за 2 месяца на 10 килограмм. Помогла всем родственникам и знакомым наладить питание. Подписывайтесь, вам будет интересно! Мою информацию многие пытаются продать за деньги, но я хочу помогать бесплатно!!!!... mariamur68
07 Agu 20 oleh anggota: masham68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|