Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 79,14g | Karb: 201,54g.
Makan Pagi: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Белозорие Молоко 2,5%, Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% , Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный. Makan Siang: У Палыча Пирожное, Агуша Молоко 3,2%, Хлеб Французский или Венский, Щи с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде, Белозорие Молоко 2,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русский аппетит Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|