Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 79,73g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Кумыс Кумыс, Пассим Рис Пропаренный, Баранина. Makan Malam: Салат из Пекинской Капусты, Зенченко Кефир . Camilan/Lainnya: Нектарины, Зенченко Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan жена "лексуса"
|