Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3436 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 117,33g | Karb: 586,04g.
Makan Pagi: Vilma Rosquinha de Chocolate, Richester Cream Cracker Superiore, Richester Biscoito Maizena Superiore, Toddy Achocolatado, Yoki Aveia em Flocos, Camponesa Leite Integral. Makan Siang: Abobrinha Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Richester Biscoito Maizena Superiore, Synthesize Gainers, Camponesa Leite Integral. Camilan/Lainnya: Bauducco Wafer Maxi Chocolate , Vilma Rosquinha de Chocolate, Synthesize Gainers, Itambé Leite em Pó Integral, Synthesize Gainers, Itambé Leite em Pó Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raullopesbd
|