Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 107,61g | Karb: 149,95g.
Makan Pagi: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кекс из Отрубей, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Makan Malam: Арбуз, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Баклажаны Гриль, Помидоры. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|