Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 27,67g | Prot: 46,24g | Karb: 99,64g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG. Makan Siang: Kentang Goreng, Terong Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lita893
|