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isso so é feiu, mais é uma delícia da pra engana a vontade de comer doce ...vou fala so os ingredientes pq eu não sei o modo de preparo . Gigilim preto , arroz , água ,amendoinho e rapafura ... ( comida chinesa) levado ou liquideficador depois ou fogo.
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551 kkal
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Lemak: 13,25g | Prot: 41,41g | Karb: 68,04g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Pão de Forma. Makan Siang: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Acelga Cozida. Makan Malam: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). lagi...
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Sejarah Berat Badan savriba
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