Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
63 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 3,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2020:
1453 kkal Lemak: 63,97g | Prot: 87,89g | Karb: 126,77g.   Makan Pagi: Line Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Aldi Unser Kerniges. Makan Siang: Aldi Laugenbrezel. Makan Malam: Kühne Grillsauce Unschuldsengel, Lidl Hähncheninnenfilet Spieße, Natsu Salat Rote Beete mit Ziegenkäse, Aldi Grillfackeln,  Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). lagi...
2046 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SilkeOs


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.