Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
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73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2196 kkal
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Lemak: 33,37g | Prot: 181,00g | Karb: 309,11g.
Makan Pagi: Uvas Pasas (sin Semillas), Bimbo Pan Cero Cero, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de huevo, Queso Fresco, Herdez Salsa Taquera. Makan Siang: Kellogg's Corn Flakes, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Zanahoria, Calabacín, Coliflor, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ejotes, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates, Herdez Salsa Taquera, Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Cebollas, Hígado. Makan Malam: Piña, Manzana, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Fresas, Manzana, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Herdez Salsa Taquera, Yoplait Oikos Griego. Camilan/Lainnya: Fresas, Coronado Cajeta Quemada, Lala Queso Cottage, Canela, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's All-Bran Original. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gordo joto
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