Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2010
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2010:
|
1250 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 44,30g | Karb: 189,56g.
Makan Pagi: apple, egg. Makan Siang: persimmon, egg. Makan Malam: chicken tender, strawberry jelly, bread, spaghetti. Camilan/Lainnya: mini cupcake, beer. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Online
|