Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 145,20g | Karb: 149,82g.
Makan Pagi: Kinder Bueno White, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе, ВкусВилл Варенье Вишневое, Миндаль Миндаль, Чишминский Творог Творог. Makan Siang: Красные Вишни, Крыжовник, Bionic Nutrition Collagen, Polezzno Финиковый Сироп , ВкусВилл Варенье Вишневое, Миндаль Миндаль, Чишминский Творог Творог. Makan Malam: Чай, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Свеклы, Капуста, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grechuhina2016
|