Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 35,62g | Karb: 153,36g.
Makan Pagi: Banane, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine. Makan Siang: Danone Danette Vanille, St Môret Ligne & Plaisir, Pain aux Céréales, Panzani Pâtes Cuites, Bonduelle Courgettes Vapeur. Makan Malam: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Président Beurre Doux, Royco Délice de Légumes et Croûtons, Charal Steak Haché 15%, Panzani Pâtes Cuites, Elle & Vire Crème Légère de Normandie . Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir 85%, Café au Lait. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Océane1982
|